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हर स्वाद के अनुरूप जापानी व्यंजन और व्यंजन

क्या आप जापानी व्यंजनों के प्रशंसक हैं? सुशी से लेकर रेमन तक, जापानी भोजन पूरी दुनिया में तेजी से लोकप्रिय हो गया है। लेकिन बहुत से लोग यह नहीं जानते कि जापानी व्यंजन हर स्वाद के अनुरूप विभिन्न प्रकार के व्यंजन पेश करते हैं। चाहे आप तीखा और नमकीन स्वाद पसंद करते हों या हल्का और ताज़ा व्यंजन पसंद करते हों, जापानी व्यंजनों में हर किसी के लिए कुछ न कुछ है। इस लेख में, हम कुछ सबसे स्वादिष्ट और अनोखे जापानी व्यंजनों के बारे में जानेंगे जिन्हें आप घर पर आज़मा सकते हैं। टेरीयाकी चिकन और मिसो सूप जैसे क्लासिक व्यंजनों से लेकर ओकोनोमियाकी और ओयाकोडोन जैसे कम-ज्ञात व्यंजनों तक, हम आपको जापान के अद्भुत स्वादों की खोज के लिए एक पाक यात्रा पर ले जाएंगे। तो अपना एप्रन तैयार करें और आइए जापानी व्यंजनों की दुनिया में उतरें!

जापानी-मैक्सिकन संलयन

जापानी फ़्यूज़न व्यंजनों का एक लोकप्रिय रूप जापानी-मैक्सिकन फ़्यूज़न है। पहली नज़र में यह एक अजीब संयोजन लग सकता है, लेकिन वास्तव में दोनों व्यंजनों में बहुत कुछ समानता है। दोनों ताजी सामग्री और बोल्ड स्वादों पर बहुत अधिक निर्भर करते हैं, जिससे वे एक प्राकृतिक मेल बन जाते हैं। कुछ लोकप्रिय जापानी-मैक्सिकन फ़्यूज़न व्यंजनों में मसालेदार ट्यूना और एवोकैडो से भरे सुशी रोल शामिल हैं, जिनके ऊपर गुआकामोल की एक बड़ी मात्रा डाली जाती है; वसाबी एओली के साथ टेम्पुरा-पस्त मछली टैकोस; और मैक्सिकन ट्विस्ट के साथ मिसो सूप, जिसमें स्वीट कॉर्न और ब्लैक बीन्स जैसी सामग्रियां शामिल हैं।

एक लोकप्रिय जापानी-मैक्सिकन फ़्यूज़न डिश ताकोयाकी टैको है। ताकोयाकी एक क्लासिक जापानी स्नैक है जिसमें आटे की छोटी, गोल गेंदें होती हैं जिनमें ऑक्टोपस, अदरक और हरी प्याज के टुकड़े भरे जाते हैं, फिर ऊपर से मीठी और नमकीन चटनी डाली जाती है। इस फ्यूज़न डिश में, ताकोयाकी बॉल्स को एक कुरकुरे टैको शेल में रखा जाता है और लेट्यूस, टमाटर और सालसा जैसी पारंपरिक मैक्सिकन सामग्री से भरा जाता है। परिणाम एक स्वादिष्ट, कुरकुरा और स्वादिष्ट टैको है जो निश्चित रूप से जापानी और मैक्सिकन दोनों व्यंजनों के लिए आपकी लालसा को संतुष्ट करेगा।

जापानी-इतालवी संलयन

जापानी फ़्यूज़न व्यंजनों का एक अन्य लोकप्रिय रूप जापानी-इतालवी फ़्यूज़न है। यह जापानी-मैक्सिकन संलयन की तुलना में और भी अजीब संयोजन की तरह लग सकता है, लेकिन एक बार फिर, दोनों व्यंजनों में जितना आप सोच सकते हैं उससे कहीं अधिक समानता है। दोनों ताजी, उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री और सरल लेकिन बोल्ड स्वाद संयोजनों पर बहुत अधिक निर्भर करते हैं, जो उन्हें एक प्राकृतिक जोड़ी बनाते हैं। कुछ लोकप्रिय जापानी-इतालवी फ्यूज़न व्यंजनों में पेस्टो और परमेसन चीज़ के साथ डाले गए उडोन नूडल्स शामिल हैं; प्रोसियुट्टो और धूप में सुखाए गए टमाटरों से भरे सुशी रोल; और पिज्जा के ऊपर टेरीयाकी चिकन, शिइताके मशरूम और वसाबी एओली डाला गया।

एक लोकप्रिय जापानी-इतालवी फ्यूज़न डिश रेमन कार्बनारा है। कार्बोनारा एक क्लासिक इतालवी पास्ता डिश है जो स्पेगेटी, बेकन, अंडे और परमेसन चीज़ से बनाई जाती है। इस फ्यूज़न डिश में, स्पेगेटी को रेमन नूडल्स से बदल दिया गया है, और बेकन को क्रिस्पी फ्राइड पोर्क बेली से बदल दिया गया है। अंडे और परमेसन चीज़ बने रहते हैं, लेकिन सोया सॉस और मिरिन जैसी पारंपरिक जापानी सामग्री के साथ मिलकर एक अनोखा, स्वादिष्ट व्यंजन बनाया जाता है जो दोनों दुनियाओं में सबसे अच्छा है।

जापानी-पेरूवियन संलयन

जापानी फ़्यूज़न व्यंजनों का तीसरा लोकप्रिय रूप जापानी-पेरूवियन फ़्यूज़न है। यह एक असंभावित संयोजन की तरह लग सकता है, लेकिन वास्तव में इसका एक लंबा इतिहास है। 19वीं सदी के अंत में जापानी आप्रवासी पेरू में आने लगे और समय के साथ, उनके व्यंजन स्थानीय पेरूवियन व्यंजनों के साथ मिश्रित होने लगे, जिसके परिणामस्वरूप एक अद्वितीय संलयन व्यंजन तैयार हुआ जिसे निक्केई व्यंजन के रूप में जाना जाता है। कुछ लोकप्रिय जापानी-पेरूवियन फ़्यूज़न व्यंजनों में केविच और एवोकैडो से भरे सुशी रोल शामिल हैं; तिरछा ग्रिल्ड बीफ़ हार्ट वसाबी-युक्त आलू के साथ परोसा गया; और सब्जियों और सोया सॉस के साथ तले हुए क्विनोआ।

एक लोकप्रिय जापानी-पेरूवियन फ्यूज़न डिश कॉसा रोल है। कॉसा एक पारंपरिक पेरूवियन व्यंजन है जो मसले हुए आलू, नीबू के रस और मिर्च मिर्च से बनाया जाता है, जिसे अक्सर चिकन या समुद्री भोजन से भरा जाता है। इस फ्यूज़न डिश में, मसले हुए आलू को सुशी चावल से बदल दिया जाता है, और भराई पेरू-शैली के सेविच और एवोकैडो का संयोजन है। परिणाम एक ताज़ा, तीखा और स्वादिष्ट रोल है जो कुछ अलग चीज़ की तलाश कर रहे सुशी प्रेमियों के लिए एकदम सही है।

निष्कर्ष

जापानी फ़्यूज़न व्यंजन जापान के स्वादों का अनुभव करने का एक अनोखा और रोमांचक तरीका प्रदान करता है। चाहे आप पारंपरिक जापानी व्यंजनों के प्रशंसक हों या आप कुछ नया आज़माना चाह रहे हों, जापानी फ़्यूज़न व्यंजन निश्चित रूप से आपकी लालसा को संतुष्ट करेंगे। तो अगली बार जब आप कुछ अलग करने के मूड में हों, तो जापानी-मैक्सिकन टैको या रेमन कार्बनारा क्यों न आज़माएँ? हो सकता है कि आपको अपना नया पसंदीदा व्यंजन मिल जाए!

जापानी व्यंजनों भोजन विचार
जापानी प्रभाव वाली BBQ सॉस

यदि आप अपने संग्रह में अधिक जापानी व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो जापानी प्रभावित बीबीक्यू सॉस एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको जरूर आजमाना चाहिए। यह ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी 8 लोगों के लिए है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग 70 सेंट है। इस सॉस में प्रति सर्विंग 149 कैलोरी , 2 ग्राम प्रोटीन और 3 ग्राम वसा होती है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे दोबारा भी बनाएगा। लहसुन, शराब, शराब और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 0% का स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है , जो कि सुधार योग्य है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: जापानी वेजिटेबल स्टू , जापानी सलाद ड्रेसिंग और जापानी चिकन डोनबुरी ।

बीबीक्यू टेरीयाकी पोर्क कबाब

बीबीक्यू टेरीयाकी पोर्क कबाब एक जापानी रेसिपी है जो 6 लोगों के लिए है। इसके एक सर्विंग में 221 कैलोरी , 20 ग्राम प्रोटीन और 10 ग्राम फैट होता है। 2.08 डॉलर प्रति सर्विंग की कीमत में यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 14% पूरा करती है । 130 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। बहुत से लोगों को यह मुख्य कोर्स वाकई पसंद आया। अगर आपके पास प्याज, पिसी हुई अदरक, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। अगर आप ग्लूटेन और डेयरी मुक्त डाइट ले रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। बनाने से लेकर परोसने तक इस रेसिपी को बनाने में लगभग 3 घंटे 30 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर इस रेसिपी को 78% का ठोस स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त हुआ है। इसी तरह की रेसिपी हैं चिकन शिश कबाब , ग्रिल्ड कबाब और शीश कबाब विद योगर्ट डिप ।

टेरीयाकी मैरिनेड I

हर बार जब आपको जापानी खाने की इच्छा हो तो बाहर खाने या टेकअवे ऑर्डर करने के बारे में भूल जाइए। घर पर टेरीयाकी मैरीनेड I बनाने की कोशिश करें। इस मैरीनेड में प्रति सर्विंग 175 कैलोरी , 15 ग्राम प्रोटीन और 0 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 9 लोगों के लिए है और इसकी कीमत $1.86 प्रति सर्विंग है। स्टोर पर जाएं और इसे आज ही बनाने के लिए वर्माउथ, सोया सॉस और कुछ अन्य चीजें ले आएं। 10 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 40 मिनट लगते हैं। यदि आप ग्लूटेन-मुक्त, डेयरी-मुक्त और पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 48% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: एंटीकुचोस ऑफ़ व्हाइट सीबास विद अजी चिली हनी मैरीनेड और सेमिला साल्सा , पैन-फ्राइड बासा फ़िलेट्स विद एशियन मैरीनेड , और ग्रीक मैरीनेड विद योगर्ट ।

सलाद डे कोलोरेस

सलाद डे कोलोरेस रेसिपी लगभग 15 मिनट में बनाई जा सकती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 7 ग्राम प्रोटीन , 10 ग्राम वसा और कुल 168 कैलोरी होती है। $1.43 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 28% पूरा करती है । 35 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। कुछ लोगों को यह हॉर डी'ओव्रे बहुत पसंद आया। Allrecipes की इस रेसिपी में गाजर, नमक और काली मिर्च, शिमला मिर्च और पत्तागोभी की आवश्यकता होती है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 99% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो आश्चर्यजनक है। इसी तरह की रेसिपी के लिए ड्रैगन सलाद - कूसकूस समर सलाद , सीयर्ड अही टूना सलाद और जापानी सलाद ड्रेसिंग आज़माएँ ।

आंटी डॉट का ब्रंसविक स्टू

यदि आप अपने प्रदर्शनों की सूची में अधिक डेयरी-मुक्त व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो आंट डॉट का ब्रंसविक स्टू एक ऐसा नुस्खा हो सकता है जिसे आपको आजमाना चाहिए। इस मुख्य पाठ्यक्रम में प्रति सर्विंग 340 कैलोरी , 26 ग्राम प्रोटीन और 9 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है । $2.13 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 23% पूरा करती है । 7 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। स्टोर पर जाएं और इसे आज ही बनाने के लिए बेकन, आटा, पानी और कुछ अन्य चीजें ले आएं। यह आपके शीतकालीन कार्यक्रम में हिट होगा। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे और 30 मिनट लगते हैं । यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: आंटी आइवी की रॉ मैकाडामियन और गोजी बेरी कुकीज़ , मेरी आंटी ल्यूसिल का पुरस्कार विजेता नींबू केक , और जापानी सब्जी स्टू ।

सब्जी दाल स्टू

वेजिटेबल लेंटिल स्टू शायद वही हॉर डी'ओव्रे हो सकता है जिसकी आपको तलाश है। यह ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा 13 लोगों के लिए है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग 93 सेंट है। एक सर्विंग में 205 कैलोरी , 11 ग्राम प्रोटीन और 3 ग्राम वसा होती है। तुलसी, क्रीम, गाजर और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खे को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा लगता है। यह सर्दियों के लिए एकदम सही है। 90% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह व्यंजन लाजवाब है। जीरा पित्त के साथ चिकन और दाल का स्टू , मोरक्कन छोले और दाल का स्टू , और जापानी वेजिटेबल स्टू इस नुस्खे से काफी मिलते-जुलते हैं।

टेरीयाकी पोर्क टेंडरलॉइन

क्या आपको ग्लूटेन और डेयरी मुक्त मुख्य भोजन चाहिए? टेरीयाकी पोर्क टेंडरलॉइन एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है। इसके एक सर्विंग में 291 कैलोरी , 37 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम फैट होता है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 1.6 डॉलर प्रति सर्विंग है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे दोबारा भी बनाएगा। यह रेसिपी जापानी व्यंजनों की खासियत है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के लिए पोर्क टेंडरलॉइन, काली मिर्च, लहसुन की कलियां और पिसी हुई अदरक की जरूरत होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 67% का स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है , जो अच्छा है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन जैसी रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: बेकन रैप्ड पोर्क टेंडरलॉइन , मशरूम और टमाटर सलाद के साथ स्वादिष्ट भुना हुआ पोर्क टेंडरलॉइन ,

सलाद डे कोलोरेस

सलाद डे कोलोरेस को शुरू से अंत तक लगभग 15 मिनट लगते हैं। $1.43 प्रति सर्विंग के हिसाब से आपको 4 लोगों के लिए एक हॉर ड्युवर मिलता है। एक सर्विंग में 168 कैलोरी , 7 ग्राम प्रोटीन और 10 ग्राम वसा होती है। Allrecipes की इस रेसिपी के 33 प्रशंसक हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए गोभी, कद्दू के बीज, शिमला मिर्च और कुछ अन्य चीजें खरीद लें। 99% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश उत्कृष्ट है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: ड्रैगन सलाद - कूसकूस समर सलाद , सीयर्ड अही टूना सलाद , और जापानी सलाद ड्रेसिंग ।

टेरीयाकी-पोर्टोबेलो पोर्क लोइन

टेरीयाकी-पोर्टोबेलो पोर्क लोइन आपके मुख्य पाठ्यक्रम रेसिपी बॉक्स को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 644 कैलोरी , 48 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा के साथ 8 सर्विंग्स बनाती है। $2.63 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 25% कवर करती है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 6 घंटे और 25 मिनट लगते हैं। दुकान पर जाएँ और आज इसे बनाने के लिए प्याज, पोर्क लोइन रोस्ट, पानी और कुछ अन्य चीजें ले आएँ। यह रेसिपी जापानी व्यंजनों की विशिष्ट है। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। 72% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश ठोस है।

वियतनामी पोर्क लेट्यूस रैप्स

वियतनामी पोर्क लेट्यूस रैप्स शायद वही हॉर ड'ओव्रे हो जिसकी आपको तलाश है। इस व्यंजन के एक भाग में लगभग 12 ग्राम प्रोटीन , 14 ग्राम वसा और कुल 235 कैलोरी होती हैं। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। 95 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 14% पूरा करती है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। यह रेसिपी वियतनामी व्यंजनों की खासियत है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में बिब लेट्यूस के पत्ते, मिरिन, नमक और नींबू के टुकड़े चाहिए। अगर आप ग्लूटेन और डेयरी मुक्त आहार ले रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर परोसने तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 66% का स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है , जो कि ठोस है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: एशियाई साग के साथ वियतनामी बीफ़-नूडल सूप, ठीक है वियतनामी / जापानी , एशियाई बारबेक्यू चिकन लेट्यूस रैप्स , और एशियाई चना लेट्यूस रैप्स ।

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